Il est utile de connaître quelques conseils de self-défense pour se protéger au quotidien: être vigilant, fuir si c'est possible, se protéger physiquement et crier pour déstabiliser l'adversaire.
Pour riposter, voici quelques indications. D'abord, il faut garder une bonne distance de sécurité par rapport à l'agresseur. Si celui-ci s'approche trop près, la meilleure solution est de se mettre en "position de non-agression", c'est-à-dire avec les bras en interposition, les coudes collés au corps et les mains ouvertes. Cela permet de protéger sa zone intime. Ensuite, il est possible de se défendre avec la paume ou le tranchant de la main, le coude, le genoux ou le pied. Il existe de nombreuses techniques pour contrer une saisie de col ou un étranglement.
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