Quelles huiles essentielles choisir pour soigner un rhume ?

Par L'équipe Cosmopolitan.fr
huile essentielle rhume
Comment soigner un rhume rapidement et naturellement ? Avec des huiles essentielles, bien sûr ! Quelques gouttes de ces essences végétales vous permettront de lutter contre le nez bouché, le tout sans médicaments. Voici les huiles essentielles à choisir pour soigner le rhume et bien respirer.

Guérir d'un rhume avec l'huile essentielle d'Eucalyptus radiata 

En inhalation, cette essence naturelle va faire des miracles. Grâce à ses principes actifs particulièrement efficients contre l'obstruction nasale, l'huile essentielle d'Eucalyptus radiata favorise une meilleure respiration nasale et, en prime, débouche les sinus.

En outre, elle permet de lutter contre la fièvre. Un vrai soin complet contre le rhume, en somme !

 

L'huile essentielle de niaouli pour soigner le rhume naturellement

L'huile de niaouli va assécher le moindre nez qui coule ! Il faut dire que cette essence naturelle possède toutes les propriétés médicinales nécessaires pour venir à bout de n'importe quel rhume.

À la fois antibactérienne et antiseptique, cette huile essentielle est également un parfait décongestionnant des voies respiratoires supérieures.

Si en plus d'avoir le nez obstrué, vous avez aussi une toux grasse, le niaouli est la plante qu'il vous faut.

 

Traitement pour le rhume : l'huile essentielle de tea tree

Huile essentielle anti-infectieuse par excellence, l'essence de tea tree est indiquée dans le traitement de toutes les maladies virales affectant les voies aériennes.

Sa forte teneur en monoterpènes et monoterpénols permet de renforcer les systèmes immunitaires soumis à rude épreuve pendant la saison hivernale.

 

L'huile essentielle de menthe poivrée pour soigner un rhume

Les innombrables propriétés de l'huile essentielle de menthe poivrée, faisant office de référence pour les aromathérapeutes, sont particulièrement indiquées en cas de rhume.

En effet, cette essence concentrée affiche des vertus antibactériennes et antivirales très efficaces.

Ces dernières sont, en plus, associées à des qualités tonifiantes et stimulantes qui permettent au malade de récupérer plus vite.

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Vidéo du jour :

L'huile essentielle de ravintsara pour guérir un rhume

Parfait stimulant du système immunitaire, le ravintsara est une plante originaire de Madagascar, dont les mille et une vertus sont à tester de toute urgence si un rhume pointe le bout de son nez !

En inhalation ou en diffusion dans l'air, cette huile essentielle désencombre les voies nasales les plus obstruées. Elle peut également être utilisée en massage sur le thorax, à condition d'avoir préalablement été diluée avec une huile végétale.

 

Soigner un rhume avec l'huile essentielle de petit grain bigarade

L'huile essentielle de quoi ?! Petit rappel : le bigaradier est l'arbre sur lequel poussent les oranges amères. C'est à partir de la distillation de ses feuilles et de ses rameaux qu'est obtenue l'huile essentielle de petit grain, tandis qu'avec ses fleurs est produite l'huile essentielle de Néroli.

Ce sont les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l'huile essentielle de petit grain bigarade qui sont intéressantes pour soulager les rhinites. C'est en inhalation qu'elle est la plus efficace dans ce cadre précis.

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